Hoe ik meer duidelijkheid en inzichten kreeg

Sinds mijn geboorte heb ik eczeem en heb ik mijn levensstijl aangepast om het te minimaliseren. In deze blog deel ik mijn ervaringen en tips om anderen te inspireren gezondere keuzes te maken en beter te voelen.

Ik had al een tijdje het gevoel dat er iets niet helemaal goed ging in mijn lichaam. Soms had ik een opgeblazen buik, een vermoeid gevoel na het eten of vage huidklachten waar ik geen vinger op kon leggen. Ik probeerde gezonder te eten, minder suiker, meer groenten — maar toch bleef dat gevoel dat er “iets” niet klopte. Totdat ik besloot om een voedselintolerantie- en allergietest te doen om meer inzichten te krijgen en dat werkte!

10/27/20251 min read

Eczeem en lifestyle